L’amour contamine
Je crois en une contamination de l’amour, de la bienveillance, de la douceur et de l’intelligence.😘
Chaque fois qu’on pose un acte de tendresse, d’affection, d’amour, chaque fois qu’on éclaire quelqu’un en lui donnant un conseil, on modifie un tout petit peu l’avenir de l’humanité dans le bon sens.
Que chacun cultive le plus grand nombre possible de ressentis et d’actes positifs est donc vital pour tout le monde.
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Pour cultiver la bienveillance, il faut commencer par être conscient que, fondamentalement, nous redoutons de souffrir et aspirons au bonheur. Cette étape est particulièrement importante pour ceux qui ont une image négative d’eux-mêmes, ou qui ont beaucoup souffert et estiment qu’ils ne sont pas faits pour le bonheur.😍 Ceux-là doivent d’abord apprendre à être tolérants et bienveillant envers eux-mêmes.
🙌 Une fois qu’on a reconnu cette aspiration au bonheur, il est important de se rendre compte qu’elle est commune à tous les êtres.
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Bonjour et magnifique journée en cultivant la bienveillance autour de toi.
Psy Fortuné ☺️
Pour votre bien-être psychologique, OPPORTUNITÉS Plus vous propose deux fois par semaine les chroniques du psychologue Fortuné HOUENON.
