Sept raisons qui vous feront aimer le sexe, Et si vous l’aimiez, vous l’adorerez encore!!! 😍

Vous aimez le sexe.  J’ai une bonne nouvelle pour vous. Le sexe a des effets positifs sur la santĂ©.

DĂ©la FidĂšle TAMADAHO

Brûle calories

Vous le savez avec moi, le sport c’est la santĂ©. Et bien, faire les relations sexuelles  est un sport, un sport qui fait appel Ă  la majoritĂ© des principaux organes du corps.

Avant une relation  sexuelle, le cerveau, le cƓur, les hormones, le sang, les nerfs, les muscles et les organes sexuels sont sollicitĂ©s et pas des moindres.

A l’excitation physique ou mentale, des signaux envoyĂ©s au cerveau activent l’hypophyse et l’hypothalamus, coordonnateurs des actions des hormones. Ils avertissent les centres de sĂ©crĂ©tion qui vont ordonner la sĂ©crĂ©tion des hormones du plaisir, Ă  savoir l’ocytocine, la dopamine, l’adrĂ©naline, l’endorphine. Une fois les hormones secrĂ©tĂ©es, l’activitĂ© cardiaque s’accĂ©lĂšre, de mĂȘme que la circulation sanguine, qui influe sur les muscles et les nerfs. Le sang afflue dans les organes sexuels, rendant la sensibilitĂ© du corps et principalement les organes sexuels dont les tĂ©tons,  les lĂšvres, les fesses, plus accrue. Les organes Ă©rectiles le clitoris chez la femme et  la verge durcissent et entrent en Ă©rection.  Pendant l’accĂ©lĂ©ration de l’activitĂ© cardiaque, les muscles du corps se tonifient. Au cours de l’action, le corps brule environ 150 calories en trente minutes.

 Abaisseur de stress et de dĂ©pression

Vivre  un sentiment de bien-ĂȘtre Ă©loigne le stress. A la quĂȘte de ce sentiment, les mĂ©decins conseillent diverses distractions.  Les hormones du bonheur sont les mĂȘmes qui sont secrĂ©tĂ©es lors des Ă©bats sexuels. L’endorphine produit un sentiment de bien ĂȘtre et impacte sur le psychique.

Une récente étude à Scotland a démontré que les personnes sexuellement actives sont plus aptes à gérer leur stress.

SomnifĂšre naturel

La plupart des hommes dorment instantanĂ©ment aprĂšs une bonne partie de jambes en l’air.

Les femmes quant Ă  elles se tranquillisent. Effets des toxines libĂ©rĂ©es au cours de l’acte sexuel.

Anti grippe

Des chercheurs ont dĂ©montrĂ© une relation entre la rĂ©gularitĂ© des rapports sexuels et les maladies grippales. Faire l’amour deux fois par semaines augmente les anticorps appelĂ©s les immunoglobulines. Des anticorps qui protĂšgent contre la grippe, l’asthme.

Fortifiant du cƓur

Pendant les activitĂ©s sportives, l’accĂ©lĂ©ration du rythme cardiaque est bĂ©nĂ©fique pour le cƓur. Ce sera pareil quand on a une vie sexuelle rĂ©guliĂšre et Ă©panouie. Une Ă©tude rĂ©alisĂ©e Ă  l’universitĂ© Queens de Belfast montre que faire l’amour trois fois par semaine rĂ©duit de moitiĂ© le risque de faire une attaque cardiaque ou un accident vasculaire cĂ©rĂ©bral. Chez les femmes, l’activitĂ© sexuelle augmente la production de l’ƓstrogĂšne, connue pour lutter contre les maladies cardiaques.

Boosteur de confiance: Une relation physique saine Ă©panouit et booste la confiance.

Un rajeunissant: Pendant les relations sexuelles, le corps secrĂšte une hormone appelĂ©e DHEA, qui renforce le systĂšme immunitaire, amĂ©liore la santĂ© des cellules  et des tissus de la peau. L’ƓstrogĂšne dont on a parlĂ© plus haut en amĂ©liorant la santĂ© cardiaque agit le la longĂ©vitĂ©.

Tonifiant pour le bassin

Les exercices kegel du docteur kegel consistent en la contraction puis la relaxation des muscles du bassin sont recommandĂ©es aux femmes enceintes en vue  de prĂ©parer le bassin pour l’accouchement. Ces exercices reviennent pendant les Ă©bats sexuels. De vous Ă  moi, pour ou contre le sexe?

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