Les six vertus du bonheur

En 2004, Christopher Peterson, un des pères fondateurs de la psychologie positive, a  établi une liste de vingt-quatre forces du caractère regroupées en six vertus qui permettent à chacun d’évaluer ses forces psychologiques qui contribuent au bonheur.

Les six vertus favorisant le bonheur:

1- La Sagesse et le savoir: pour acquérir et utiliser la connaissance.😘

2- Le Courage: pour atteindre des objectifs malgré d’éventuels obstacles.👍

3- L’humanité et l’amour: pour écouter, comprendre et aider autrui.👯🏼‍♀️

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4- La Justice : pour favoriser l’harmonie sociale.🍒

5- La tempérance ou la modération:  pour une meilleure maîtrise de soi et limiter les excès.🌷

6- La transcendance: pour une ouverture d’esprit et de cœur.💓

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Je souhaiterais que chacun évalue ses forces psychologiques réelles. Rappelons-nous bien qu’une vertu est un ensemble de dispositions qui vous permettent de bien agir. Elles se développent à force de répétitions d’actes concrets; donc pour renforcer l’une ou l’autre de vos vertus, prenez le temps de vous entraîner à mettre en pratique les différentes forces de caractère associées à cette vertu.🌻

Psy Fortuné ❣

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